マインドフルネス プログラム

リラックス法と瞑想という選択肢をご用意したのは、ご滞在中お客様に一番ふさわしい心の安らぎを得ていただきたいと考えたからです。瞑想のための画期的なアプリ、Breetheとのコラボから生まれたコースは、アロマテラピーを使ったセルフケアと組み合わせ、ペニンシュラのスパトリートメントと伝統的マインドフルネス手法との間でバランスを整えることで、ストレスを解消し旅先の文化とのつながりを実感できます。