冬季将至，我们应将重点转移到保健和养生方面。在中国传统文化中，人们相信食用温补的食物，并专注食用于含高蛋白质和油分的食物，如肉类、牛奶、时令蔬果，以增强免疫力。冬天充足的休息为来年春季的强健抵抗力打下基础。在保健方面，运动应适度并根据季节进行，建议进行有氧运动，如快走、慢跑、跳绳和太极等，以促进血液循环和整体身体健康。

两项疗程皆先由专业理疗师为客人评估身体状况，针对客人的个别需要进行评估及为客人介绍合适的疗程。客人会借由身体能量感应抽选三款由领先亚洲的中草药精油研发中心－台湾阳森生物科技公司所特别设计的五行元素精油作为身体按摩时使用。

当客人确认疗程后，理疗师将为客人在疗程中进行 10 分钟的「人体重置」穴位按压，将沿着经络控制体内循环和气的五个主要穴位按压从而疏通经络，调整血气。

• 「冬日养阳」水疗礼遇

100 分钟的平衡疗程中将10 分钟的「人体重置」穴位按压配合 60 分钟的经络按摩，以释放肌肉紧张并促进全身的能量流动。然后以 30 分钟的特色头皮拨筋及筋膜放松按摩，有助促进内心深处的平静，并改善头痛及睡眠质素。

「冬日养阳」水疗礼遇由即日起至2024 年11 月6 日期间供应，定价为每位2,480 港元* （星期一至四）及每位2,580港元*（星期五至日及公众假期）。

• 「立冬温补」水疗礼遇

120 分钟的活力重生疗程中理疗师会使用热玉石进行经络按摩及「人体重置」穴位按压过后，理疗师会于面部进行经络按摩络刮痧，提升面部轮廓，再配上特色头皮拨筋及筋膜放松按摩进一步增强能量平衡和，令客人达到更整全的深层放松。

「立冬温补」水疗礼遇由即日起至2024 年11 月6 日期间供应，定价为每位2,680 港元* （星期一至四）及每位2,780港元*（星期五至日及公众假期）。

以上两项疗程最后会为客人安排一杯 Lify Wellness 能量茶及由香港半岛酒店米芝莲星级粤菜食府嘉麟楼精心巧制的枣皇糕让客人细意品尝。

冬季的「汉方」疗程由即日起至2025 年2 月4 日期间供应，半岛水疗中心其后将根据农历节气推出其他疗程，当中包括身体磨砂及裹敷、热玉石按摩和面部疗程等（视乎季节而定）。半岛水疗中心亦同时呈献特别礼遇：客人凡购买四项疗程可获一次免费的疗程，或同时购买十二项疗程可享七折优惠，让客人与挚爱享受终极水疗体验。