
タイの健康、文化および調和を体験するデイリーアクティビティ

バンコクでのご滞在が、今まで味わったことのないラグジュアリーで特別な休日となるよう、ザ・ペニンシュラバンコクでは、心身の健康を意識した無料のデイリーアクティビティをご用意しております。
お問合せ
ご予約や詳細情報については、下記のコンシェルジュまでお問い合わせください。
Tel:+66 (2) 020 2888またはEメール:ConciergePBK@peninsula.com

アクアフィット
体幹を鍛え、バランスを良くするプールでのワークアウトで、体づくりにチャレンジしてみませんか。

ティプタラで楽しむサンライズヨガ
チャオプラヤー川沿いの自然の中で、身体と心を目覚めさせます。

托鉢(タックバート)
僧侶に食べ物を寄進するタイ伝統の儀式「托鉢」を体験いただけます。

マインドフルネス呼吸クラス
マインド(心)、ボディ(身体)、スピリット(気)のバランスを整えます。認定インストラクターのもとで正しい呼吸テクニックを習得して、身体の中から心身ともに健康になりましょう。

ビバレッジクラス
オリジナルレシピのドリンクをご自宅で作りたい方必見。このクラスにぜひご参加ください。自分だけのヘルシーなドリンクを味わい、作り方を学ぶチャンスです。レシピ付きなので、自身のアレンジをどこでも楽しむことができます。

サワードウ作りクラス
サワードウ(パン種)の作り方と、サワードウが最も健康に良いパンと呼ばれる理由を学びます。

プランツのアレンジメントクラス
好きなように植物をアレンジできるプランツアレンジメント(寄せ植え)を楽しんでみませんか。多肉植物の選び方から、植え方、アレンジ方法まで、各種テクニックを学ぶことができます。自然と触れ合いながらリラックスした気分で参加できるクラスです。

ハタヨガ
心身のバランスを整える60分間のヨガセッションで、基本的なテクニックを指導。癒やしのエクササイズでインナーバランスと調和が得られます。

関羽を祭る寺院で楽しむサンライズヨガ
緑に囲まれた公園で地元市民の生活スタイルを垣間見ながら、関羽を祀った歴史ある寺院で行われるサンライズヨガと瞑想のクラスです。
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3泊目を無料でご宿泊
長期でご滞在いただくほど、より多くの楽しみが待っています。バンコクをより一層お楽しみいただくために、当ホテルでは、2連泊のご予約をいただいたお客様に、3泊目のご滞在を無料にてご提供いたします。