在游泳池中通过这些运动帮助增加核心力量和平衡，向身体发起挑战。

在湄南河畔的自然环境中唤醒身体，刺激心灵。

客人可以体验向佛教僧侣布施食物的泰国古老仪式。

平衡您的心灵、身体和精神。和我们的认证教练学习正确的呼吸技巧，并从中获得身体和心灵的健康益处。

想要自制家常饮料吗？ 试试这门课吧！您将有机会品尝和学习制作健康饮料，并通过各种配方随时随地自制饮料。

学习制作酸面包，并发现它之所以是最健康面包的原因。

创造您自己的精美植物排列，并学习多肉植物的挑选、种植和排列技巧。该课程会在某种程度让您感觉到融入自然的惬意。

在 60 分钟的瑜伽课程中，引导您通过基本技巧和疗愈性练习，发现内在平衡与和谐，恢复身心平衡。

您可以趁此活动在绿树成荫的公园内体验当地生活方式，练习静思日出瑜伽，并参拜关帝庙。